A pszichológiai konzultáció, az autogén tréning és a progresszív relaxáció egyaránt a lelki egészség és a pszichés jóllét támogatását szolgálja. Az 50 perces, egyéni pszichológiai konzultáció a kliens élethelyzetéhez és igényeihez igazodik, és többek között az erősségek felismerésével, stresszcsökkentő és relaxációs lehetőségekkel foglalkozhat.
Az autogén tréning a testi és lelki ellazulást segítő módszer, amely rendszeres gyakorlással csökkentheti a stresszt, javíthatja az alvásminőséget, a fizikai és pszichés tűrőképességet, valamint az önismeretet. Egyes pszichoszomatikus panaszok enyhítéséhez is hozzájárulhat. A progresszív izomrelaxáció az izmok tudatos ellazításával segíthet a testi és mentális feszültség, a stressz és a szorongás csökkentésében, valamint az alvásminőség javításában.
Gyermekek számára komplex mozgásterápia is elérhető. A képességek felmérését követően a szakember személyre szabott mozgássort állít össze, amelynek napi 15–20 perces otthoni gyakorlása segítheti többek között az iskolai helytállást és a tanulási nehézségek oldódását.
Szolgáltatások és árak
- Egyéni pszichológiai konzultáció (50’)
- Egyéni autogén tréning - Első interjú (50’)
- Felnőtt autogén tréning (12 alkalom x 60’)
- Gyermek és serdülő autogén tréning (12 alkalom x 60’)
- Autogén tréning várandósok számára (12 alkalom x 60’)
- Progresszív relaxáció - Felnőttek részére (60’)
- Progresszív relaxáció - Gyermekek és serdülők részére (60’)
- Komplex mozgásterápia - Felmérés (90’)
5 éves kortól ajánlott
- Komplex mozgásterápia - Szülőkonzultáció, gyakorlatsorok alkalmai (50’)
Időpontfoglalás
Szakrendelés, vérvétel, diagnosztika
Orvosaink
Tapasztalt szakorvosaink a pontos diagnózisért, a személyre szabott kezelésekért és az Ön egészségéért dolgoznak.
Ismerje meg szakembereinket, és találja meg az Ön számára megfelelő segítséget.
Kérdése van?
Töltse ki az alábbi űrlapot és munkatársunk visszahívja
